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每天10分钟 肚子平了 腰细了 腿直了 身姿挺拔了#拉伸 #拉筋板#居家锻炼

2025-07-17 07:06:41

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运动后记得拉伸。#身高管理 #运动长高 #培养孩子好习惯 #儿童长高 #在家运动

2025-08-08 16:11:17

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5周岁106开始追高，追高20个月，一共追回14厘米，继续加油。#身高管理 #儿童追高#在家运动 #运动长高 #培养孩子好习惯

2025-08-11 20:06:28

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【星闪】拉筋板斜踏板小腿拉伸器运动美腿站立细腿健身压腿辅助器材 #拉筋板#斜踏板#美腿站立细腿#健身压腿辅助器材

2025-08-14 10:59:29

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2025-07-18 18:34:55

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